Kamanio Audio presenta una selección de los mejores podcasts de superación personal, tanto de Bolivia como del extranjero, para ayudarte a enfrentar problemas emocionales y mejorar tu vida diaria. Estos podcasts han sido evaluados en base a la profundidad de los temas y la calidad técnica. Desde Kamani Audio te invitamos a escucharlos con la seguridad que les gustará.
En el anterior artículo titulado «Mejora tu mente y tu vida», realizamos una explicación de la importancia de los podcast del género de Crecimiento personal. Ahora te presentamos una lista de recomendación de podcast de superación personal para ayudarte a enfrentar problemas que la mente y los sentimientos nos provocan… para ayudarte a vivir mejor cada día.
Te recomendamos escuchar podcast que se especializan en darte consejos desde las vivencias de sus productores y la experiencia de profesionales.
Evaluamos podcast de Bolivia y otros de países del exterior, analizamos la profundidad y relevancia de los temas tratados. Nos aseguramos de que los podcasts que te dejamos aquí aborden contenidos importantes para el crecimiento personal, como la gestión emocional, el establecimiento de metas, la resiliencia, la autoayuda y la superación de obstáculos de nuestra existencia.
Primero te presentamos podcast nacionales bolivianos, y posteriormente podcast del extranjero.
Los podcast bolivianos
En los podcast de Crecimiento Personal bolivianos, encontrarás los episodios que te sugerimos, nos dimos la tarea de escuchar cada uno y por ello sabemos que te podrían gustar. Te proporcionamos los nombres con los cuales podrás encontrarlos.
Mamá ¿soy adoptada?
Su formato es la entrevista. Aborda temas desde la experiencia de las personas adoptadas. Todos los episodios son una reflexión de los miedos, las fortalezas, las dudas de ser adoptado, adoptada. Si bien se ubica en el género de sociedad e historias personales, consideramos que su contenido aporta mucho al crecimiento personal. Te recomendamos todos los episodios.
Retórica
El contenido aborda temas de importancia sobre las decisiones, identificación social, la religiosidad, evaluación social y otros. Comenzó en el año 2020, tienen 10 episodios. Si bien no tiene una producción continua el contenido aborda temas de importancia sobre las decisiones, identificación social, la religiosidad, evaluación social y otros temas.
Te recomendamos especialmente los episodios:
Ser evaluado
https://podcastaddict.com/retorica/episode/176322280
La bebida
https://podcastaddict.com/retorica/episode/175673477
Dónde nacer
https://podcastaddict.com/retorica/episode/177124256
002 Alternativas
https://podcastaddict.com/retorica/episode/177124257
Vaya par – Bolivia
La conversación y la entrevista con expertos, personalidades, amigos que brindan consejos desde su conocimiento personal, profesional y sus vivencias, tratan temas diversos, algunos de los cuales hablan de los cómo encontrar trabajo, los no negociables, el deporte como terapia, cómo afrontar el duelo, relaciones tóxicas, estereotipos, maternidad y otros. Tiene 110 episodios, comenzó en el año 2022. Escucha los episodios:
S1 E36 Hablemos de ansiedad
https://podcastaddict.com/vaya-par-bolivia/episode/177123874
Mindfulness, el arte de vivir en el presente
https://podcastaddict.com/vaya-par-bolivia/episode/177123873
Sueño saludable ¿cómo combatir el insomnio?
https://podcastaddict.com/vaya-par-bolivia/episode/177123978
S1 E09 Educación emocional (fomentar la autoestima en los niños)
https://podcastaddict.com/vaya-par-bolivia/episode/177124062
S1 E06 Inteligencia emocional (gestionar las emociones)
https://podcastaddict.com/vaya-par-bolivia/episode/177124063
Equilibirum podcast
Su categoría es la entrevista. Los invitados cuentas sus historias para enseñarnos a resolver, tolerar, cambiar, sentir que somos valiosos. Lograr el equilibrio de los sentimientos, pensamientos con las relaciones sociales, sobre todo con nosotros mismos, es el objetivo de este podcast.
E12T3: “Viaje” al Parque Tunari (Visita guiada a la montaña)
E01T4: Mariana Espinoza – Perspectivas sobre el perdón y la muerte
Raquel Melgar – Cómo lidiar con la culpa sanamente
Alex Perez – Reconciliar con el pasado para avanzar
Enamórate de ti
Su productora tiene episodios de corta duración, te da consejos en temas de ansiedad, personas tóxicas, amistad, parejas, hábitos, entre otros temas. Tiene 78 episodios desde el año 2020. Te recomendamos escuchar:
Decir que no
https://podcastaddict.com/enamorate-de-ti/episode/176854190
Poner límites
https://podcastaddict.com/enamorate-de-ti/episode/178051952
Encontrar una pasión
https://podcastaddict.com/enamorate-de-ti/episode/178051953
Miedos estúpidos
https://podcastaddict.com/enamorate-de-ti/episode/177504637
Manual para un corazón roto
https://podcastaddict.com/enamorate-de-ti/episode/177504635
Mi acosadora
https://podcastaddict.com/enamorate-de-ti/episode/177504636
Antes de dormir
https://podcastaddict.com/enamorate-de-ti/episode/175673430
Los guías espirituales
https://podcastaddict.com/enamorate-de-ti/episode/175673431
Los podcast en español de otros países
Los podcast en la categoría Crecimiento Personal, que más nos gustaron y fueron elegidos a través de rankings y los más escuchados por diferentes plataformas de podcast, son los siguientes:
Se regalan dudas
Podcast mexicano de categoría conversacional y entrevistas. Está vigente con 459 episodios, es un podcast mexicano de género conversacional y entrevistas. Comenzó en el año 2018, se dedica a ayudar en la toma de decisiones informadas y consejos de amor propio. Invitan a especialistas para abordar temáticas distintas, por ejemplo, convertirse en papá o mamá, enfrentar los retos que exige la madurez y responsabilidad, aspectos que también se reflejan en cómo manejamos nuestra sexualidad. Perder el miedo para permitirnos superar rechazos y rupturas amorosas, fortaleciendo el carácter y muchos otros temas. Los episodios recomendados son:
461 ¿Por qué siento que nada me motiva?
https://podcastaddict.com/se-regalan-dudas/episode/176571534
453 ¿Por qué me siento mediocre?
https://podcastaddict.com/se-regalan-dudas/episode/175107644
446 La valentía de ser diferente
https://podcastaddict.com/se-regalan-dudas/episode/173900346
415 Aprender a perdonar y seguir adelante
https://podcastaddict.com/se-regalan-dudas/episode/167531939
369 sanar para regresar a ti
https://podcastaddict.com/se-regalan-dudas/episode/159500918
Entiende tu mente
Es un Podcast español, su categoría es la conversación y la psicología, con 334 episodios, comenzó el año 2017. Te cuenta cómo funciona la mente, tienen espacios para compartir apuntes de psicología y cuentan historias singulares para extraer psicoaprendizajes. Hablan sobre la depresión, la envidia, el alcoholismo, estrés en la fuente laboral, cómo ser un buen líder, los complejos, el apego emocional y muchos otros. Escucha especialmente esta lista:
El estrés (primera parte)
https://podcastaddict.com/entiende-tu-mente/episode/147244862
El estrés (segunda parte)
https://podcastaddict.com/entiende-tu-mente/episode/147244863
La indefensión aprendida
https://podcastaddict.com/entiende-tu-mente/episode/145768270
¿Por qué no eres capaz de enfrentarte a los que se están aprovechando de nosotros?
https://podcastaddict.com/entiende-tu-mente/episode/146189723
¿Cómo tolerar nuestra frustración?
https://podcastaddict.com/entiende-tu-mente/episode/146189730
El apego emocional
https://podcastaddict.com/entiende-tu-mente/episode/146189724
Tomar decisiones
https://podcastaddict.com/entiende-tu-mente/episode/146189701
La depresión
https://podcastaddict.com/entiende-tu-mente/episode/146189698
Transtorno de la ansiedad
https://podcastaddict.com/entiende-tu-mente/episode/146189696
Acompañar a una persona con depresión
https://podcastaddict.com/entiende-tu-mente/episode/153401536
Vivir bien en soledad
https://podcastaddict.com/entiende-tu-mente/episode/145112249
¿Podemos cambiar?
https://podcastaddict.com/entiende-tu-mente/episode/145112248
Síndrome del explorador
https://podcastaddict.com/entiende-tu-mente/episode/144933760
Por qué recomendamos estos programas
Los podcast han sido evaluados en base a los parámetros de estructura, producción técnica y estrategias de difusión. A partir de ello Pachakamani Audio puede asegurar que todos ellos tienen dominio del tema, poseen contenidos valiosos que propician a la reflexión. La mayoría tiene una página web donde encontrarás el perfil de los productores, resúmenes de los episodios y podrás escribirles para comunicarte con ellos.
Aunque en algunos existen debilidades en producción técnica y estrategias de difusión, son aspectos cuya mejora aumentaría su audiencia, mejorar su competitividad y maximizar su impacto en el mundo del podcast.
Invitamos a todos los interesados en el crecimiento personal a explorar nuestras evaluaciones con detalle, para ello los invitamos a comunicarse con nosotros a través de nuestro email.
Nuestro compromiso es con la excelencia y la difusión amplia, asegurando que cada programa recomendado sea una fuente de inspiración.
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Antes de despedirnos, te dejamos esta Play List que agrupa las principales recomendaciones que te hicimos. Y si tu tienes alguna recomendación, no dudes en escribirnos:
Gracias por confiar en nosotros como su recurso principal para descubrir los mejores podcasts.
